Wat houdt de Groepsbehandeling Modulair bij Human Concern in?
Binnen Human Concern wordt er ook tijdens de Groepsbehandeling Modulair gewerkt met Ervaringsprofessionals, integratieve en cliëntgerichte benadering. Hierin komen, in blokken van 8 weken, de onderstaande modules aanbod:
- CBT-E
- Emotieregulatie
- Systeem
- Persoonlijkheid/identiteit
- Lichaamsbeeld/lichaamswaardering
Onderdelen van de behandeling
Cognitieve Gedragstherapie gericht op eetstoornissen (CBT-E)
CBT-E is een bewezen effectieve behandeling die bestaat uit een specifieke vorm van cognitieve gedragstherapie speciaal voor eetstoornissen, waarbij je de factoren die de eetstoornis in stand houdt verandert en ook werkt aan vaardigheden om terugval te voorkomen.
Emotieregulatie
In de module emotieregulatie krijg je uitleg over het nut van emoties, het belang van lichaamssignalen en leer je contact met je lichaam te maken om emoties te kunnen voelen. Middels ervaringsgerichte therapie en cognitieve therapie leer je om meer in contact te komen met je emoties en deze op een adequate manier te reguleren.
Systeem
De impact van een eetstoornis op naastbetrokkenen (het systeem) is groot. Daarnaast heeft het een enorme invloed op de onderlinge relaties en kan de eetstoornis een functie hebben in de onderlinge verhouding(en). Naastbetrokkenen worstelen vaak met vragen, twijfels en gevoelens van machteloosheid, frustratie, verdriet en bezorgdheid. Bij Human Concern wordt het systeem meegenomen in de behandeling, door in stand houdende factoren binnen je systeem te onderzoeken en bespreken.
Persoonlijkheid/identiteit
Wanneer je je erg onzeker voelt over wie je bent of wie je zou willen zijn (dus over je identiteit), kan de eetstoornis hier een rol in gaan vervullen. De eetstoornis kan (een onderdeel van) je identiteit gaan worden, zeker als je al langer een eetstoornis hebt. Ook kan je eetstoornis een rol vervullen in je autonomieontwikkeling, de eetstoornis wordt je manier om je bijvoorbeeld af te zetten, los te maken van je ouders, keuzes te maken. Dit alles houdt op zijn beurt de eetstoornis ook weer in stand; want wie ben je zonder eetstoornis? En hoe geef je zonder je eetstoornis je grenzen aan of maak je je keuzes? Om los te komen van je eetstoornis is het dus heel belangrijk dat je je autonomie en je identiteit ontwikkelt. Daarnaast is het van belang om zicht te hebben op impactvolle gebeurtenissen in je leven en de helpende of niet-helpende patronen die je (mede) daardoor ontwikkeld hebt, waar de eetstoornis een onderhoudende rol in kan spelen.
Mensen met een eetstoornis hebben meestal een verstoord lichaamsbeeld, zijn bang om in gewicht aan te komen en hebben een negatieve lichaamswaardering. In deze module ga je de ontwikkeling van je lichaamsbeeld in kaart brengen en realistischer naar je lijf leren kijken, waardoor er meer ruimte zal komen voor lichaamswaardering.
Wat zijn de behandeldoelen?
De behandeldoelen worden samen met jou opgesteld, afgestemd op jouw wensen en verlangens op weg naar herstel. Je gaat aan de slag met de problematiek die achter de eetstoornis schuilt en leert nieuwe manieren om met je problemen en emoties om te gaan. Je gaat uiteraard ook werken aan het verbeteren van je lichaamsbeleving en zelfwaardering. Daarnaast ga je op zoek naar je eigen identiteit en ga je verkennen wat je wensen en verlangens zijn omtrent werk, school en relaties. Je gaat je eetpatroon normaliseren en de gedachten die je hebt met betrekking tot voeding en gewicht corrigeren.